Polska książka - Księgarnia internetowa - Polish bookshop Księgarnia Polska Książka
EuroFunt
  Zaloguj się | Zarejestruj się   Warunki Dostawy | Kontakt | Strona główna  
 
 Biografie Fantastyka i Fantasy Kulinaria Proza obca
 Dla dzieci Horror Literatura kobieca Proza polska
 Dla młodzieży Podróże Podręczniki Książki audio
 Dokument i Lit. faktu Języki obce Poezja
 Edukacja Kryminał i Sensacja Poradniki Książki uszkodzone
Dieta south beach turbo
Dieta south beach turbo
Wydawnictwo: Rebis
Rok wydania: 2009
Format: 152x226 mm
Oprawa: miękka
Ilość stron: 368
Język: polski
ISBN13: 978-83-751032-4-3
Kategoria: Poradniki
Cena: €12.55 €10.00 (-20%)
Wysyłka już w 24hWysyłka już w 24h
Aby zagłosować, kliknij na gwiazdkę odpowiadającą Twojej ocenie:
Słaba Przeciętna Dobra Bardzo dobra Wybitna
Bądź pierwszą osobą, która oceni tę książkę
Wybitna Wybitna
Bardzo dobra Bardzo dobra
Dobra Dobra
Przeciętna Przeciętna
Słaba Słaba

Przełomowy 3-fazowy program fitness - szybsza utrata wagi i lepsze zdrowie. W 2003 roku przełomowy bestseller doktora Agatstona pt. "Dieta South Beach" zmienił sposób odżywiania się Amerykanów.

Od tamtej pory niezliczone badania naukowe potwierdziły, że dyskusje, która z diet - niskotłuszczowa czy niskowęglowodanowa - jest lepsza, nie mają sensu. Obecnie eksperci są zgodni, że najlepszym sposobem, by uzyskać trwały spadek masy ciała i optymalne zdrowie jest spożywanie węglowodanów bogatych w błonnik i wartościowe składniki pokarmowe, dobrych tłuszczów nienasyconych, chudego białka i niskotłuszczowego nabiału, co jest zgodne ze sprawdzonymi zasadami żywienia diety South Beach.

Nowe elementy w diecie South Beach Turbo:
* Łatwy w realizacji program fitness;
* Poszerzone listy produktów spożywczych dozwolonych w fazach 1 i 2;
* Wiele nowych, łatwych i szybkich w wykonaniu przepisów;
* Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące diety.

Arthur Agatston jest kardiologiem i profesorem nadzwyczajnym University of Miami Miller School of Medicine, a także autorem licznych publikacji naukowych i książek. Często prezentuje wyniki swoich badań na kardiologicznych konferencjach i sympozjach naukowych, gdzie prezentuje tematy z zakresu kardiologii klinicznej i profilaktycznej. Jest często cytowany przez media jako ekspert w dziedzinie diety i zdrowia. Prowadzi prywatną praktykę kardiologiczną i fundację badawczą w Miami Beach, gdzie mieszka.

Joseph Signorile jest wykładowcą fizjologii ćwiczeń na University of Miami oraz zastępcą dyrektora Laboratory of Clinical and Applied Physiology przy tym samym uniwersytecie. Jest też autorem wielu publikacji i często prowadzi wykłady z zakresu ćwiczeń fizycznych, fizjologii mięśni oraz metabolizmu.

Podobne książki w promocji:
Seks - Ćwiczenia: 100 naprawdę wybuchowych pozycji Healthy year by Ann 2018 Jak moje dziecko może nauczyć sie koncentracji? Czy jest coś, co jada osy? i 101 innych intrygujących pytań Twój Dziennik. 12 nowych lekcji i myśli na każdy dzień

Dodaj swoją recenzję
 
Koszyk
Aktualności
Apostrof
Polityka Prywatności
201 tytułów w promocji!!!
Jesteśmy przynętą, kochanie!
Jesteśmy przynętą, kochanie!
€12.22 €5.00
Bestsellery
Lipiec | Czerwiec | Maj
1. Córka czarownic
Dorota Terakowska
2. Zezia i wszystkie problemy świata
Agnieszka Chylińska
3. Marley i Ja
John Grogan
4. Bądź ze mną
J. Lynn
5. Kolejne 365 dni
Blanka Lipińska
6. Praktyczny kurs języka angielskiego (książka + CD)
Beata Pawlikowska
7. Jak mówić do nastolatków, żeby nas słuchały, jak słuchać, żeby z nami rozmawiały
Adele Faber
8. Maja dorasta
Monika Peitx
9. Listy zza grobu
Remigiusz Mróz
10. 30 minut w kuchni
Jamie Oliver
 
© 2007-2019 Polska Książka
Księgarnia internetowa
tel: 087-9871329